CENTRO DE ENTRENAMIENTO FÍSICO Y HOLÍSTICO EN ALCÚDIA
MUÉVETE PARA VIVIR MEJOR
Streng - Hybrid - Yoga - Ground
Pilates Mat - Hipopresivos - Ice Bath
QUÉ ES EMOVE
Fuerza, movilidad, respiración, recuperación y bienestar conviven en un mismo espacio para ayudarte a moverte mejor y sentirte mejor. En nuestro centro de entrenamiento en Alcúdia entendemos la actividad física desde una perspectiva integral: no se trata de buscar el agotamiento, sino de dar a tu cuerpo el estímulo exacto que necesita. Tanto si llevas años entrenando como si vuelves a hacer ejercicio después de mucho tiempo, en Emove empezamos exactamente desde donde estás, adaptando las sesiones a tus objetivos y nivel.
MÉTODO EMOVE
Una forma integral de entender el entrenamiento
Movilidad
Muévete con más libertad
Construye un cuerpo más eficaz
Regular energía y estrés
Fuerza
Respiración
Recuperación
Adáptate mejor al entrenamiento
Equilibra esfuerzo y recuperación
Haz más fácil sostener el hábito
Sistema nervioso
Comunidad
Nuestro Instagram
Great location for small group exercise classes in Alcudia. A varied timetable of strength, cardio, body weight and yoga led by enthusiastic instructors and a community that welcomes outsiders. One of the classes takes places on the rooftop with views towards the harbour. They also have a cafe that serves healthy snacks and drinks.
Christopher Heaney (Germany)
Emove es todo lo que está bien. Para empezar, Micelio un lugar donde poder hidratarte y llenar la panza con su carta tan variada como saludable. Y entrenar en Emove es sentirse en casa, el ambiente es inmejorable. Las clases se adaptan a tus necesidades. Ir a entrenar allí es como quedar con amigos para pasarlo bien. ¡Muchas gracias Emove por crear el lugar perfecto!
Miriam Tizon (Alcúdia)
★★★★★
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PERSONAS REALES. PROCESOS REALES
